Tomoki Sakai, jeune plongeur, est membre du club de Mizaki, affectueusement surnommé MDC. Malheureusement, depuis quelques temps, la situation financière de ce dernier est préoccupante, au point que les responsables envisagent purement et simplement de fermer le club. Pour sauver le club, les membres n'ont plus qu'une chance : l'un d'eux doit être sélectionné pour participer aux prochains Jeux Olympiques. Une prouesse qu'ils devront accomplir en un an !